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Bom Dia...

Um salve pra Carolzíssima de Porto Alegre
Um salve pra Pedro Guerreiro da Lagoa da Conceição
(aniversariantes do dia)

Acordei hj com uma dor nas costas...
Só pode ter sido por causa do joguinho iraaaaado que fiquei jogando ontem com a filhota...
Muito Legal... Vale conferir...
http://www.gamesx.com.br/jogos/guitar_hero/guitar_hero.asp


_____ Boletim V.I.P. de frente pro mar...
Tempo nublado, cinza!!!
Sensação térmica: uns 22°
Vento: "Suli" fraco. Deve chover...
Ondas com menos de meio metro, cheias e meio mexidas, formação ruim!!!
Num ta pro surf!!!


_____ Energia do dia: 10 de Espadas.

Ponto Final.

" Vai chegar uma hora, em que você acreditará que tudo está acabado. É exatamente nesse momento que tudo vai começar." (Louis L'Amour)

___ Se Questionar:

* Com o que tenho de romper?

* O que devo encerrar imediatamente e de uma vez por todas?

___ Coração:

* "Dê um basta" e encerre uma situação, uma fase ou a sua união.

__ Não desperdice mais nenhuma energia. Imediatamente e de uma vez por todas, deixe para trás o que passou. Assim que você se afastar disso tudo, perceberá que enxergar as coisas sob um outro ângulo lhe abrirá, dia após dia, novas perspectivas.

___ Sugestão:

* Livre-se definitivamente de coisas que você já vem carregando consigo há muito tempo. Faça uma arrumação e jogue coisas fora. Jogue no lixo recibos, papeis ou coisas velhas que estejam entulhando os armários.

____ Afirmações:

* EU ENCERRO AGORA UMA FASE.

* EU TERMINO AQUILO QUE TEM DE SER TERMINADO.

Ontem DESPEDIDA.

Hoje PONTO FINAL.

Eu estou entendendo tudo, mas é tãããão difícil botar em prática...

Por isso vai um exercício que achei no site "somos todos um".

_____ Exercício para o DESAPEGO:

Um sentimento que atrasa muito a nossa evolução é o APEGO.

Pense bem se você não anda muito apegado às suas verdades, aos seus pensamentos, aos seus bens materiais, às pessoas que ama e controla o tempo todo.

Mais uma vez vamos lembrar aquilo que você já sabe: ninguém é de ninguém e nada dura para sempre.

Mas, mesmo assim, perdemos preciosos momentos da nossa vida buscando uma pseudo-segurança vivenciando o apego em nossas ações.

Se você não consegue se livrar disso, tente fazer este exercício por 21 dias.

Veja-se ou imagine-se no centro de um campo tendo nas suas mãos 14 cordas.

Cada corda está ligada a um cavalo selvagem.

Sinta-se tentando controlar estes cavalos.

Esta é a imagem do seu sentimento de posse e apego.

Perceba aí a força destes cavalos querendo correr livres pelo pasto.

Sinta o seu esforço tentando impedir isso.

Respire uma vez e liberte-se deste fardo.

Solte as rédeas e sentindo um grande alívio, respire e abra os olhos.

Instruções:

Exercícios rápidos com a imaginação podem ser uma forma eficiente de aliviar estados emocionais desagradáveis. Mas preste atenção porque existe uma maneira de fazer estes exercícios:

* Esteja sempre sentada(o) com os pés bem apoiados no chão.
* Esteja com os olhos fechados e só os abra no final do exercício.
* Não toque em nenhuma parte do corpo enquanto faz o exercício, mesmo que a instrução do mesmo sugira isso. É para fazer tudo com a imaginação.
* Pratique respirações lentas e suaves, primeiro expirando pela boca e depois inspirando pelo nariz.
* Nunca faça estes exercícios dirigindo ou fora de um ambiente calmo e seguro onde você possa estar protegida.
* Faça um tema de cada vez por, no mínimo 21 dias, ao acordar e antes de deitar.

Ufaaaa....
Vamos nos livrar logo do velhoooo...
E que venha o novíssimo!!!
Beijos estalados e Pega... Mas NÃO se Apega".
:P